건강관리
치매·낙상·계절 건강 등 어르신 건강 관리
칼럼
치매 초기 증상 — 부모님에게서 살펴야 할 신호와 대응
부모님이 자꾸 같은 걸 물으시거나 익숙한 일을 어려워하신다면 치매 초기 증상일 수 있습니다. 놓치기 쉬운 초기 신호와 조기 검진, 자녀가 할 수 있는 대응을 정리했습니다.
칼럼부모님 낙상 예방 집안 환경 점검
어르신 안전사고의 절반 이상이 집 안에서 넘어지는 낙상입니다. 욕실·조명·문턱 등 집 안 곳곳의 위험 요소를 점검해, 부모님이 다치지 않도록 미리 손봐 드리는 방법을 정리했습니다.
칼럼어르신 우울감·외로움 살피는 법
부모님이 부쩍 기운이 없고 말수가 줄었다면 마음의 건강을 살펴야 할 때입니다. 노년기 우울·외로움의 신호를 알아채고, 자녀가 도울 수 있는 방법과 상담·지원 창구를 정리했습니다.
칼럼어르신 무더위·한파 건강 관리
어르신은 더위와 추위에 특히 약합니다. 여름 폭염과 겨울 한파에 부모님이 건강을 지키실 수 있도록, 질병관리청 수칙을 바탕으로 계절별 관리법을 정리했습니다.
칼럼부모님 약 복용 관리 도와드리는 법
여러 약을 드시는 부모님이 빠뜨리거나 겹쳐 드시지 않도록, 약 목록 만들기부터 복용 실수 줄이는 방법, 중복 처방 확인까지 자녀가 도와드릴 수 있게 정리했습니다.